普段、お仕事で座っている時間が長いお客様。
肩、背中が凝り固まってしまっていたので、ストレッチポールでしっかりほぐした後、
姿勢改善メインのエクササイズをしていただきました。
立ち方が変わったことで、お尻まで上がりました✨
ピラティスレッスンのお客様のBeforeAfterです。
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00～17:00 | ◯ | ◯ | ○ | ○ | × | ○ | × |
○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日もお休みとなります。
山梨県甲府市パーソナルピラティス/Studio Rinto スタジオリント
〒400-0042 山梨県甲府市高畑1丁目20-9
甲府駅より車で10分
昭和通りココスの近くです
※無料駐車場4台
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